孩子患上抽动症,家长用打骂制止?千万别这样做了!
- 来源: 黑龙江京科脑康医院
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周周今年7岁,已经上了小学二年级,但是抽动症状已经持续了1年多了。 据周周妈妈说从去年开始,孩子便有了时不时眨眼的“坏毛病”,当时以为孩子故意搞怪,所以经常为此呵斥或者打骂孩子,没想到孩子之后眨眼的情况不仅没改善,反而还愈发严重了,最重要的是周周那个时候还开始不停咧嘴。 周周妈妈看着孩子的行为越来越奇怪,所以抽空带着孩子来到了黑龙江京科儿童医院,孟秀芝主任问了孩子的具体情况后,便为周周安排了全面的检查和评估,最终确诊周周患上了抽动症。 孟秀芝主任表示,孩子患上抽动症后,家长如果经常提醒(制止)或者呵斥孩子的这些抽动行为,不仅会导致孩子的抽动症症状越来越严重,而且还会影响孩子的心理健康。 01 抽动症有哪些症状呢? 抽动症又称为小儿抽动秽语综合征,其症状表现主要为不自觉动作,影响部位及持续时间因人而异,最多见的是一种突然、短暂、重复、刻板的一群肌肉或数群肌肉的小抽动,儿童抽动症以肌肉抽动和发声抽动症为主要临床表现。 家长从以下几个方面去初步判断孩子是否上了抽动症: 01 眼部肌肉抽动 表现为扬眉、皱眉、眨眼、斜眼、翻白眼、凝视等; 02 面部肌肉抽动 表现为咧嘴、撅嘴、缩鼻、扮怪相等; 03 颈部肌肉抽动 表现为点头、摇头、扭脖子、耸肩等; 04 喉部发声抽动 表现为异常声音,如干咳声、清嗓子、吼叫声、或不停地吐唾沫、或口吃、语节、重音不当,不自主的秽语、骂人、说脏话等; 05 上肢抽动症状 表现为甩手、举臂、扭臂、搓手指、握拳; 06 下肢抽动症状 表现为抖腿、踢腿、踮脚、旋转,甚至危姿走路、步态异常等; 07 躯干抽动症状 表现为挺胸、扭腰、身体扭转、腹肌抽动等,而腹肌抽动最不容易被家长发现。 02 改善孩子抽动症 的10个有效方法 01 避免打骂孩子 抽动症状并非孩子有意所为,千万不可因此责备或惩罚他们,出现抽动现象的当时不要提醒和矫正,更不应打骂,以免强化负性诱导,使抽动次数增加,持续时间更长; 02 坦然告诉孩子 抽动行为不是“坏毛病”。坦然地告诉孩子,抽动表现只是一种症状,如同感冒发烧一样,只是症状表现的方式不同而已,与“坏毛病”无关。 03 保持平和的心态 家长保持平和的心态对缓解孩子的病症很有必要,像对待正常孩子一样,该让孩子做什么就做什么,鼓励孩子与人交往,学会合作、谦让、为别人着想、讲礼等,帮助孩子获得同伴的接纳。关心他们,鼓励他们大胆表达自己的意愿,以疏解内心的紧张。 04 维护增进亲子关系 增进亲子接触和交流,稳定孩子的情绪,缓解其内心的恐惧与焦虑,并帮助他客观地看待自己的病,消除自卑感,增强克服疾病的信心,在心态上进入良性循环。 05 和老师沟通争取理解 家长可以主动和老师说明孩子的抽动症情况以争取理解,也可以通过老师的教育让其他同学不要取笑或歧视孩子,由此帮助孩子消除由疾病引发的紧张、自卑心理,以保持正常的生活与学习。 06 科学安排孩子的作息时间 科学安排孩子的作息时间,使其生活内容丰富多彩。鼓励孩子参加有益的文体娱乐活动,同时还要避免过度兴奋和紧张疲劳。指导孩子做一些需全神贯注的创造性活动,如听音乐,做航海模型等,使他们转移注意力,减轻抽动症状。 07 帮助孩子做放松训练 让孩子做闭口、有节奏缓慢地做腹式深呼吸,从而减少抽动症状。 08 帮助孩子做自控训练 家长可以同孩一起做“我们都是木头人,不许说话不许动”的游戏,故意让孩子赢几次,并给予一定的奖励,从而培养孩子自控的信心和自控能力,减少抽动症的发作。 09 用爱和耐心对待孩子 部分孩子因抽动很难自理,如头颈部抽动可影响进食;四肢抽动影响穿衣;腭咽的抽动引起呕吐;另外还有强迫性咬合等问题,所以父母在照顾时,需要有充分的耐心。 10 保证孩子饮食清淡 在抽动症孩子的食谱里,有营养、易消化的食物不能少,但高蛋白、高热量的同样要限量。多食清淡的、含维生素多的蔬菜水果,避免刺激性食物、富含色素及食品添加剂食物、避免饮用含咖啡因的饮料。 黑龙江京科儿童医院温馨提示 想要缓解孩子的抽动症症状,家长除了要正确认识抽动症外,还要用适当的方法。另外抽动症带来的影响可能会伴随孩子一生,并且干预也是一个漫长的过程,家长一定要保持耐心,及早去寻求儿童专科医院的帮助,越早干预效果越好。
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