如何避免儿童抽动障碍？
- 来源： 黑龙江京科脑康医院
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导致儿童抽动障碍的原因很多。既然已经发生了，就要认真对待。儿童抽动障碍的康复需要注意什么？如何避免儿童抽动障碍？
首先，我们的家长让孩子树立信心。要给予患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力。在家庭环境中，要避免直接用敏感语言揭示患儿的症状。帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠;患者的学习时间不能过长。也不能让孩子参加剧烈运动，如，军训、竞技性体育活动。在患儿抽动的时候要给予忽视，视而不见的样子。
其次，儿童抽动症患者在治疗的期间要注意健康饮食。不吃油腻、含铅量高的食物，在用药的期间是不能吃辛辣，海鲜，膨化等食物，饮食要以清淡为主，也要适当的补充营养。
最后，儿童抽动症患者不能纵欲过度。每天看电视的时间不能超过半小时，而且不能看过于激烈、刺激的，对于重症的患者要避免看电视。避免使用电脑，如果是有学习需要，那么每次使用电脑不能超过半个小时，严禁患儿过度的使用电脑和玩游戏等。严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。
以上三个方面都要在家长的监督和配合下完成。希望家长能多注意让孩子早日摆脱孩子抽动障碍的痛苦，像正常孩子一样拥有一个快乐纯真的童年。
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